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Zitat / Weisheit

Allerdings wäre es falsch, zu glauben, eine intelligente Gefühlsregulation bedeute, dass Sie sich schonen und nur noch Tätigkeiten nachgehen, die Ihnen Spaß machen, oder dass Sie stets freundlich, zuvorkommend und "positiv" wären. Wenn es darauf ankommt, ist es durchaus angemessen, unfreundlich, möglicherweise sogar aggressiv zu reagieren. (Psychologie Heute 2/2014)

Hektors Welt

Hektors Welt

Wanderungen schwer

Sonntag, 23. September 2018 (6 Std.)

Brand – Neyerscharte-Klettersteig

AV-Tour mit Überraschungen und vielen Einkehrschwüngen :-) mehr...

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Samstag, 15. September 2018 (7 Std.)

Vättis – Haldensteiner Calanda (CH)

Überschreitung des Churer Hausbergs mit dem AV Feldkirch mehr...

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Sonntag, 9. September 2018 (6,5 Std.)

Steeg – Pimig (T)

Wenig begangener, anspruchsvoller Gipfel in Tirol mehr...

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Sonntag, 19. August 2018 (7 Std.)

Coaz-Hütte – Chapütschin Pitschen (CH)

Vielseitiger Tag mit Gletscher, See und Kutschenfahrt ;-) (Tag 2) mehr...

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Mittwoch, 15. August 2018 (5 Std.)

Zug/Formarinalpe – Formaletsch, Saladinerspitze, Fensterlewand

Drei grandiose und wenig begangene Berggipfel im Lechquellengebirge mehr...

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Sonntag, 12. August 2018 (5,5 Std.)

Partenen – Versalspitze und Tafamunter Augstenberg

Plus kleinem Abstecher zum Kops-Stausee mehr...

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Sonntag, 5. August 2018 (3,5 Std.)

Brand – Kanzelköpfe

Wiederholung der abgebrochenen Tour vom Freitag ;-) mehr...

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Freitag, 3. August 2018 (3,5 Std.)

Brand – Kanzeljoch (Kanzelköpfe)

Tourabbruch und Zwangsübernachtung beim Lünersee mehr...

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