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Zitat / Weisheit

So verweisen Epidemiologen […] darauf, dass das Gesundheitsrisiko, das mit 8 Stunden sitzender Tätigkeit pro Tag einhergeht, nur dann ausgeglichen werden kann, wenn man sich 1 Stunde täglich intensiv – also schweißtreibend – bewegt. (Peter Spork)

Hektors Welt

Hektors Welt

Wanderungen

Sonntag, 12. Januar 2020 (3,5 Std.)

Wildhaus – Toggenburger Gulmen (CH)

Eine zu Recht beliebte Schneeschuh-Tour mehr...

Kommentare deaktiviert für Wildhaus – Toggenburger Gulmen (CH) • Wanderungen mittel • Winter • RSS 2.0
Montag, 6. Januar 2020 (3,5 Std.)

Furx – Gapfohl / Falben

Leichte und beliebte Strecke in Laterns mehr...

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Samstag, 28. Dezember 2019 (5 Std.)

Inzigkofen und Fridingen – Entlang der Donau (DE)

Wanderungen im Oberen Donautal mehr...

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Freitag, 20. Dezember 2019 (2,5 Std.)

Beschling – Gampberg

Letzte Herbstwanderung 2019 ;-) mehr...

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Sonntag, 15. Dezember 2019 (4,5 Std.)

Reute – Leckner See und Rohne-Alpe

Angenehm ruhige Schneewanderung mehr...

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Sonntag, 1. Dezember 2019 (4,5 Std.)

Bad Laterns – Furkajoch

Abbruch der Tour am Berggrat oberhalb des Furkajochs mehr...

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Freitag, 22. November 2019 (3,5 Std.)

Gunzesried – Mittagberg, Bärenkopf und Steineberg (DE)

Tolle Halbtagestour in den Allgäuer Alpen mehr...

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Samstag, 2. November 2019 (4 Std.)

Schröcken – Hochberg

Anspruchsvolle Halbtagestour im Bregenzerwald mehr...

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