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Zitat / Weisheit

Allerdings wäre es falsch, zu glauben, eine intelligente Gefühlsregulation bedeute, dass Sie sich schonen und nur noch Tätigkeiten nachgehen, die Ihnen Spaß machen, oder dass Sie stets freundlich, zuvorkommend und "positiv" wären. Wenn es darauf ankommt, ist es durchaus angemessen, unfreundlich, möglicherweise sogar aggressiv zu reagieren. (Psychologie Heute 2/2014)

Hektors Welt

Hektors Welt

Kurz und gut

Samstag, 16. Juli 2016 (4 Std.)

Vandans – Ruine Valkastiel

Donnerstag, 23. Juni 2016 (2 Std.)

Stuben – Erzbergsattel (Schwarzer Turm)

Montag, 16. Mai 2016

Thusis – Viamala-Schlucht (CH)

Samstag, 23. April 2016

Fliegermuseum Altenrhein (CH)

Samstag, 23. Januar 2016 (1,5 Std.)

Spaziergang rund um Brand

Sonntag, 29. November 2015 (3 Std.)

Bad Laterns – Furkajoch

Sonntag, 15. November 2015 (2,5 Std.)

Bludenz – Hoher Fraßen

Donnerstag, 3. September 2015

Salem – Affenberg (DE)