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Zitat / Weisheit

Eine gewisse Portion an Stress scheint unserer Gesundheit sogar nachhaltig förderlich zu sein. […] Zuviel des gefährlichen Dauer­stresses hingegen lässt uns rascher altern. (Peter Spork)

Hektors Welt

Hektors Welt

Winter

Samstag, 17. Februar 2018 (4,5 Std.)

Amerlügen – Saroja- und Amerlugalpe

Sonntag, 11. Februar 2018 (2 Std.)

Gaißau – Rheinspitz

Samstag, 10. Februar 2018 (2,5 Std.)

Suldis – Furx

Sonntag, 19. März 2017 (3,5 Std.)

Locarno – Cardada/Cimetta (CH)

Samstag, 18. März 2017 (2 Std.)

Lugano – Monte Bré und Luganersee (CH)

Donnerstag, 9. März 2017

ÖAV-Vortrag: Resilienz

Dienstag, 7. März 2017

ÖAV-Vortrag: Gesunder Lebensstil

Sonntag, 5. März 2017 (3 Std.)

Blons – Lasangga-Brücke