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Zitat / Weisheit

Und tatsächlich gilt reichliche körperliche Bewegung derzeit als effektivste Schutz­maß­nahme, um den Beginn einer Demenz möglichst lange hinaus­zuzögern. (Peter Spork)

Hektors Welt

Hektors Welt

Arlberg

Samstag, 8. August 2020 (5,5 Std.)

Zürs – Obere Wildgrubenspitze, Madlochspitze, Stierlochkopf

Sonntag, 19. Juli 2020 (5,5 Std.)

Warth – Karhorn-Klettersteig

Sonntag, 1. September 2019 (3 Std.)

St. Anton – Klettersteig Weißschrofenspitze (T)

Sonntag, 16. Juni 2019 (4 Std.)

Lech – Omeshorn (Abbruch)

Montag, 15. Oktober 2018 (4 Std.)

Lech – Wöster Horn und Schäferköpfe

Montag, 10. Juli 2017 (6,5 Std.)

Zug – Spullerschafberg

Samstag, 8. Juli 2017 (3,5 Std.)

Zürs – Hasenfluh

Donnerstag, 6. Juli 2017 (3,5 Std.)

Stuben – Maroiköpfe