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Zitat / Weisheit

Inzwischen ist erwiesen, dass etwa Depressionen oder krankhafte Niedergeschlagenheit durch regelmäßige Bewegung ebenso wirksam kuriert werden können wie durch gängige Psychopharmaka und Gesprächstherapien. (GEOkompakt 34)

Hektors Welt

Hektors Welt

Bregenzerwald

Sonntag, 18. Oktober 2020 (3 Std.)

Sippersegg – Koppachstein

Sonntag, 11. Oktober 2020 (3,5 Std.)

Schetteregg – Bullerschkopf (und knapp bis zum Nägelekopf)

Samstag, 8. August 2020 (5,5 Std.)

Zürs – Obere Wildgrubenspitze, Madlochspitze, Stierlochkopf

Sonntag, 19. Juli 2020 (5,5 Std.)

Warth – Karhorn-Klettersteig

Sonntag, 15. März 2020 (4,5 Std.)

Schwarzenberg – Achauen-Rundweg und Klausberg

Sonntag, 15. Dezember 2019 (4,5 Std.)

Reute – Leckner See und Rohne-Alpe

Samstag, 2. November 2019 (4 Std.)

Schröcken – Hochberg

Sonntag, 13. Oktober 2019 (3,5 Std.)

Mellau – Kojenkopf und 7 Alpen