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Zitat / Weisheit

So verweisen Epidemiologen […] darauf, dass das Gesundheitsrisiko, das mit 8 Stunden sitzender Tätigkeit pro Tag einhergeht, nur dann ausgeglichen werden kann, wenn man sich 1 Stunde täglich intensiv – also schweißtreibend – bewegt. (Peter Spork)

Hektors Welt

Hektors Welt

Österreich

Sonntag, 7. Juli 2019 (1,5 Std.)

Brand – Kellenegg-Klettersteig

Sonntag, 21. Oktober 2018 (4,5 Std.)

Gargellen – Schlappiner Spitze

Sonntag, 23. September 2018 (6 Std.)

Brand – Neyerscharte-Klettersteig

Sonntag, 9. September 2018 (6,5 Std.)

Steeg – Pimig (T)

Samstag, 14. Juli 2018 (2,5 Std.)

Brand – Lünersee-Runde inkl. Böser Tritt

Sonntag, 22. April 2018 (3,5 Std.)

Bach – Lachenkopf (T)

Freitag, 17. November 2017 (3 Std.)

St. Gilgen – Falkenstein (S)

Freitag, 17. November 2017 (2 Std.)

St. Gilgen am Wolfgangsee – Plombergstein (S)