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Zitat / Weisheit

Übergewichtige, jedoch sportlich trainierte Menschen, die täglich eine halbe Stunde Ausdauersport machen, haben ein geringeres Risiko für einen Tod durch Herzinfarkt oder Schlaganfall als untrainierte schlanke Menschen. (Peter Spork)

Hektors Welt

Hektors Welt

Blog-Einträge

Sonntag, 3. Oktober 2021 (4 Std.)

Vandans – Ziescher Jöchli

Wenig bekannter Berg unterhalb der Zimba mehr...

Herbst • Wanderungen mittel
Sonntag, 26. September 2021 (4 Std.)

Arlbergpass – Wirt, Peischlkopf, Knödelkopf (T)

Sehr gemütliche, teils weglose Wanderung über dem Arlbergpass mehr...

Herbst • Wanderungen mittel
Samstag, 25. September 2021 (5,5 Std.)

Langen – Östliche Eisentalerspitze

Ein langes und anspruchsvolles, aber schönes Bergziel mehr...

Herbst • Wanderungen schwer
Samstag, 18. September 2021 (3,5 Std.)

Feldkirch – Schruns

Auf ein Eis zur Konditorei Frederick ;-) mehr...

Bike-Touren • Sommer
Sonntag, 5. September 2021 (5 Std.)

Schruns – Tilisuna Seehorn

Tolle Bike&Hike-Tour mit dem Alpenverein mehr...

Bike-Touren • Sommer • Wanderungen mittel
Samstag, 4. September 2021

Mountainbike-Weltcup in Lenzerheide (CH)

Heute nur Downhill statt Downhillhoppers ;-) mehr...

Events • Sommer
Samstag, 21. August 2021 (3,5 Std.)

Bielerhöhe – Hohes Rad

Beeindruckende Kraxeltour in der Silvretta mehr...

Sommer • Wanderungen schwer
Donnerstag, 19. August 2021 (3 Std.)

St. Anton a.A. – Valluga, Schindlerspitze, Pfannenkopf (T)

Auf dem höchsten Gipfel des Arlbergs ;-) mehr...

Sommer • Wanderungen schwer
Sonntag, 15. August 2021 (4,5 Std.)

Lech – Mohnenfluh

Wanderung mit dem Alpenverein Feldkirch mehr...

Sommer • Wanderungen schwer
Freitag, 13. August 2021 (4 Std.)

Brand – Schesaplana

Bekannter und vielbesuchter Fast-Dreitausender, im Eiltempo bestiegen ;-) mehr...

Sommer • Wanderungen schwer